Конфликты перед свадьбой

  Лена, 24 года: «У нас до свадьбы неделя, а мы так ругаемся, что уже ничего не хочется. Раньше такого не было. Платье уже купила, но появились сомнения, может не стоит этого делать».

Как показывает статистика, только 70% молодых людей приходят на бракосочетание. Остальные либо вовсе не приходят в ЗАГС, либо забирают свои документы до бракосочетания.

Почему это происходит?

Принято думать, что приготовление к свадьбе – едва ли не самое романтичное время в жизни девушки. Но действительность оказывается совершенно иной. Множество хлопот, приготовления, трудности, и все это одновременно. Накапливается усталость, раздражение и появляются вопросы: зачем это нужно?

К тому же свадьба – серьезный шаг, за которым следуют огромные перемены в жизни. Волнение перед этим событием – это совершенно нормально и естественно, но порой оно может проявляться очень сильно. В психологии это состояние получило название «предсвадебный синдром». Каждый из молодоженов в той или иной степени испытывает его признаки.

Что делать?

1. Постарайтесь успокоиться.

Причиной волнения зачастую являются неправильные установки: «Скоро свадьба, я так боюсь! А вдруг все получится плохо!». Итак, прислушайтесь к своим мыслям и отбросьте те, в которых присутствуют слова «катастрофа», «я не переживу», «это ужас» и т. д. Такие мысли лишают вас почвы под ногами и мешают подготовке. Настройте себя на то, что этот день в любом случае станет одним из самых счастливых в жизни. И поверьте, через день после свадьбы вы и не вспомните о мелочах, которым сейчас придаете столько значения.

Отбросьте все мысли о том, правильно вы поступили или нет. Согласитесь, этого человека вы знаете ни один день, у вас с н

им связано огромное множество приятных моментов и воспоминаний. А сколько еще интересного ждет вас впереди! Не рассматривайте свадьбу как финишную прямую. После свадьбы жизнь только начинается!

2. Говорите друг с другом.

Не стесняйтесь делиться своими переживаниями со своей половинкой. Возможно, вы удивитесь, что и он (или она) переживает не меньше вашего. Только не нужно критиковать, обвинять, требовать и т. д. Лучше поделитесь теми эмоциями, которые вы испытываете. Если у вас возникают затруднения и непонимание по важным вопросам организации торжества, обсуждайте их, как можно больше разговаривайте. Ведь если вы решили прожить вместе долгую совместную жизнь, то организация свадьбы - это первое испытание, первое дело, которое вы по-настоящему осуществляете вместе.

3. Не взваливайте все на свои плечи.

Не отказывайтесь от помощи знакомых и родных. Друзья и родственники будут рады вам помочь, а перегружать себя не стоит. К тому же, если вы поделите с кем-то нелегкую ношу предсвадебных проблем, на душе у вас станет куда спокойней, и будет меньше поводов для ссор.

4. Устраивайте себе минуты отдыха.

В напряженном графике организации торжества вы уделяете друг другу меньше внимания, чем в обычные, будние дни. Находите хотя бы пару часов в день, чтобы побыть вместе в спокойной обстановке, помечтать о вашем празднике и будущей совместной жизни.

Предсвадебного синдрома бояться не стоит. Но если вы не можете избавиться от сильного беспокойства, хорошим вариантом может быть беседа с психологом. Так вы сможете успокоиться и осознать, в чем причина ваших страхов и сомнений.

В заключении, хочу сказать, что все проблемы, связанные со свадебным торжеством, обязательно решатся и вскоре покажутся вам совершенно неважными. А через несколько лет, будучи мужем и женой, вы обязательно вспомните этот период. И чтобы воспоминания были только приятными, заботьтесь о своих отношениях, не давайте эмоциям взять верх. Будьте счастливы!